A escola adventista que serviu porco aos alunos
Este artigo é uma reflexão sobre o atual estado das coisas e a história de uma escola adventista que acidentalmente serviu “porco” aos alunos.
10 razões pelas quais as dietas da moda são ruins
As dietas da moda são exageradas e podem causar mais danos do que benefícios. Abaixo estão as 10 razões pelas quais as dietas da moda são ruins.
Como montar um prato vegetariano: Guia Completo.
Neste artigo você descobrirá sem segredos a montar um prato vegetariano completo. Quais os grupos alimentares mais eficazes na hora de montar o seu prato e um brinde exclusivo para você no final do artigo!
O sal da vida
Sempre veem o sal como vilão, mas você sabia que o sal também é um remédio poderoso? Confira neste artigo alguns de seus usos e excelentes benefícios.
Como reduzir a vontade de açúcar
Quando consumimos açúcar, estimulamos muitos receptores da superfície das nossas células. Um destes receptores, o SLC2A2 faz com que a gente tenha mais vontade de comer açúcar na próxima refeição. Então eu coloco açúcar agora, na próxima eu quero mais, na próxima eu quero mais e na próxima eu quero mais ainda.
O Mito da Cerveja Sem Álcool
O mito da cerveja sem álcool.
A verdade por trás desta bebida que se tornou tão polêmica no meio cristão mais conservador. Com evidências científicas e históricas eu esclareço ponto por ponto os principais malefícios desta bebida.
Smoothie Turbinado
Faça você mesmo um shake turbinado e cheio de energia que vai te fornecer muita proteína e vitaminas.
Como terceirizar suas refeições saudáveis gastando pouco
Descubra neste artigo Como terceirizar suas refeições saudáveis gastando pouco.
Como ganhar massa magra sem consumir proteína animal?
Como ganhar massa magra sem consumir proteína animal?
Está brincando, não é? Vegetariano consegue ganhar massa magra? E essa ideia que passam por aí que todo vegetariano é fraquinho, desnutrido e anêmico?
Como economizar e comer bem
Quer saber qual a melhor maneira de economizar, comer bem e saudável?
Invadimos feiras, supermercados e hortifrútis para mostrar como se faz economia na prática.
Com apenas doze reais no bolso eu tinha a difícil missão de fazer uma compra para uma semana. Isto realmente será possível?